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砂锅爆炒鱿鱼(12/16)
黑木耳用温水泡发好,摘去杂质,洗净,撕成小片。
将鱿鱼去头、内膜和刺,清洗干净,撕掉薄薄的黑色皮。
把鱿鱼无皮的那面朝上,在鱿鱼身上轻轻的斜着切出间隔为3毫米宽的条,不要把鱿鱼切断。
全部切好后,将鱿鱼转个方向,用倾斜45度的刀,切间隔为3毫米宽的条,勿切断鱼身。
打好花刀的鱿鱼,切成三角块。
红甜椒和青甜椒洗干净,切成三角形块。
锅中倒入清水,置电磁炉大火煮开后,淋入料酒,将切好的鱿鱼放入焯烫至打卷立即捞出。
黑乐砂锅洗干净擦干水分,放灶上加热,放油烧至六七成热,滑入鱿鱼卷过油,捞出控油(注意:请不要用普通的砂锅炒菜,有破裂的危险。这里用的是耐高温800度的黑乐砂锅)
锅底留油,放葱白段、姜片、爆香。
放入鱿鱼卷。
放入黑木耳、红椒、青椒,不断翻炒至断生。
倒入米酒。
加白糖翻炒均匀。
加蚝油翻炒均匀。
淋些生抽炒匀即可,撒葱花后关火。
一端锅,香喷喷!(https://shop35790919.taobao.com/ 淘宝搜索店铺:坤博砂锅,下单时备注:李赞,或其他人名,让客服改价,有8折优惠。不备注无优惠)