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经典番茄炒蛋拌饭|妈妈的味道#乐美雅玉罢不能#(
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西红柿洗净后,放入盆中,倒入沸水,浸泡1-2分钟。
撕去表面的皮。
对半切开,切掉蒂,番茄切小块后,备用。
圈切片,备用。
鸡蛋放入干净的容器中,打散,待用。
锅中加入油,烧热后倒入打散的蛋液。
鸡蛋炒到接近凝固后盛出待用。这一步不用炒全熟,因为之后还需要再加热。
利用锅中剩余的油,放入蒜片爆香。
倒入切好的番茄,不断翻炒。
炒到番茄融化后,倒入之前炒到半熟的鸡蛋。
铲子将鸡蛋炒散。
加入盐、糖,进行调味。炒匀后即可出锅。
米饭放入事先准备好的小碗里,压紧后,倒扣在餐盘上,再浇上炒好的番茄炒蛋即可食用。
可以开动啦~我很喜欢,希望你们也一样喜欢。