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石锅雪花和牛丼(
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雪花和牛提前室温解冻
蒜头去皮,拍碎,切成末
5勺水加木鱼花小火煮沸,浸5分钟,滗出汤汁
倒入生抽、放入姜末、蒜末、糖,搅拌均匀,放入和牛浸10秒捞出
石锅烧热,刷上芥花油
放入和牛片,每面10秒
翻面再10秒,盛出,汤汁大火收浓
米饭提前隔水蒸热,放上和牛,淋上酱汁,完成
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