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【当归羊肉汤】加入中药熬成它,温经止痛又养血(0/3)
羊肉冷水下锅焯掉血水杂质,祛除腥膻味;可加姜片或绿豆同煮帮助去腥;
焯好的羊肉捞出放入砂锅,另烧滚水倒入,大火煮开后撇去浮沫;
放入当归与生姜,转小火焖煮两个小时左右,快好时可放入适量红枣及枸杞,再略焖煮片刻即可。依个人口味调入盐等调味品。