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西兰花拌木耳(0/5)
准备食材，蒜蓉、红萝卜削皮洗净切片、西兰花洗干净放一点盐浸泡一会儿，木耳泡发洗净
炒锅烧开水先放入木耳红萝卜
锅微开放入西兰花烧开翻一下稍煮装盘
菜上放蒜茸、适量盐，炒锅烧油浇在菜上，用盖子盖二分钟，再放入陈醋、生抽、蚝油适量拌匀。
成品