碧根果苹果红薯沙拉(
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红薯放入烤箱200度烤40分钟，靠太过会不好切，这个硬度熟度刚好
铺一层芝麻菜上面放上红薯和去皮切块的苹果
撒上碧根果
加入沙拉酱，想降低卡路里就用酸奶代替，个人更喜欢用奶油奶酪～
可以吃啦，非常简单快手又营养
