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红极参疙瘩汤(
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备好食材
红极参切小片,胡萝卜切丁,西兰花切碎
准备好姜丝和葱花
将水慢慢倒入面粉中,边倒边搅拌,搅拌成小疙瘩状即可(水量根据需要来放)
锅中倒少许油,中小火将葱姜煸香
倒入热水
水开后倒入面粉疙瘩和胡萝卜丁,煮2分钟
倒入参片和西兰花碎,继续煮2分钟
最后放入盐,再撒点白胡椒粉和鸡精,搅拌均匀即可
冰岛红极参
营养又美味