安装App
山药小米养胃粥7️⃣(2/5)
食材准备：山药一段，小米适量
️山药中的粘液含有植物碱，沾到皮肤会痒，去皮的时候应戴手套
️山药切成小块，薄一点熟的快，放热水煮10分钟
️小米洗净后倒入锅内一起煮
️煮15-20分钟，具体宝妈们自己把握，尝着小米已经非常软，没有硬芯，山药没有棱角了就可以了