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冰糖百合炖雪梨#柏翠辅食节-健康食疗#(3/10)
准备食材：雪梨2个大概250克、干百合10克提前1小时放水里泡软，冰糖5克，枸杞几粒。
雪梨去皮去芯切小块。
切好的雪梨放入炖盅里。
泡软的百合一起放入炖盅里。
倒入5克冰糖。
枸杞一起放入炖盅里。
添加1碗清水，大概有200毫升。
炖盅插上电源，调火慢慢炖煮一个小时。
成品
成品