红烧冬瓜羊排(0/4)
取一块姜,薄薄切下5片;将蒜头压碎;大葱一圈一圈细细切下;冬瓜去皮、洗净、切块;切好的羊排用开水焯一下。
锅里放油适量,手掌放在锅口可以感受到热量的时候,放入备好的葱、姜、蒜、桂皮、香叶、八角、干辣椒,翻炒片刻,炒出香味后放入焯好的羊排。
翻炒羊排至略微出现焦黄,放入酱油、黄酒、料酒、蚝油,加适量水,翻炒均匀,大火烧开后,小火煮20分钟。
放入冬瓜,加适量冰糖,翻炒让冬瓜均匀上色后,盖上锅盖再小火焖5-8分钟。 因为蚝油和酱油都含有盐分,所以不用放盐。可以按个人口味放入鸡精,盛盘后撒些葱花。 这道菜个人觉得冬瓜比羊肉好吃。所以也可以不放羊排,直接做成红烧冬瓜。