各种蔬菜丁(香菇丁，黄瓜丁，蒜台丁，胡萝卜丁，洋葱丁，菜椒丁)……当然可以是各种你喜欢的蔬菜
五花肉馅，我每次都是买一块新鲜的五花肉，打成肉馅，尽量不要买商家打好的肉馅！
待肉馅炒的变色加入除了青菜碎和菜椒丁以外的各种蔬菜丁，翻炒七成熟，同时加入盐，老抽少许，耗油，我家没有鸡精味精之类的调料，我喜欢糖和盐调出来的鲜味。
待米饭和菜翻拌均匀以后，米饭入味，快出锅时加入菜椒丁
吃炒米最好来个汤，就地素材，胡萝卜切细丝儿，越细越好
锅烧开水把胡萝卜和黄瓜片倒入煮一会，然后加入水淀粉，煮三分钟，加入青菜，然后倒鸡蛋液，加盐，滴小磨油，出锅，如果有香菜也可以撒些香菜碎，因为这个过程都是仙气缭绕，所以没法拍照，只能口述！
熊孩子吃了一大盘炒米，喝了一碗蔬菜汤，美美的去上学了！
