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养颜银耳炖桃胶(
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桃胶适量,我放的是两个人的量,放水里泡发,大概需要6个小时
桃胶泡发后挑干净,不要黑黑的小东西,那些是原来在树上粘下来的
雪莲子和银耳洗干净一起泡,因为雪莲子沉在底下看不见了
红枣5颗,在炖之前洗干净切两边放到锅里一起炖
放水没过银耳慢火炖40分钟以上,要炖久点银耳才会出胶
出锅成品了,兑点牛奶就可以喝啦!