橘子先用清水冲洗，再用适量盐反复搓揉，搓揉1分种左右，彻底去除橘子上的蜡层。
洗净后用厨房纸擦干水分。
»妈妈们不要忘记这一步，烤之前的橘子表面不能留有水分哦。
给橘子插上两根筷子，准备拿它上火烤了。
»这两根筷子基本就报废了，最好选用不锈钢筷子或者烧烤叉子。
开中小火，橘子和炉火保持10cm的高度，开始烤橘子，烤的时候要不停地转动橘子，使每一面都受热均匀哦，就像小时候烤番薯一样。
»这里妈妈们要小心手哦，以免烫到。
橘子烤至表面微焦。
»一定要烤到表皮发焦，火气和橘皮的药性才能渗入到橘肉，烤的时候如果听到轻微的“呲呲呲”的声音，就代表在发焦了。
烤好后要趁着温热，剥开橘皮，能看到丝丝分明的橘络。
»橘络不要丢弃哦，它有除燥、利湿、化痰、通络的功效。
小月龄宝宝食用的话需要将橘子放入辅食机中，倒入同比例的温开水，搅打成汁。
»妈妈们注意，这里要用温开水搅打，添加的水量也要多一些，以免味道太甜影响宝宝的味觉。
