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彩虹石锅拌饭「厨娘物语」(5/12)
先来做米饭:200g洗干净的大米倒入电饭煲内,加入600ml清水,蒸煮米饭。
在锅中刷上香油。(这样烧出来的米饭才会有香香的锅巴哦,我用的是小珐琅锅哟。)
盛入煮好的500g米饭,压实备用。
接着来做配菜吧!先做一份好吃的肥牛:锅内倒油,放入50g洋葱丝小火炒香。继续加入30ml温水、10ml生抽、2g糖。倒入200g肥牛大火炒熟。
将炒好的肥牛码入锅内。
接着就是蔬菜啦:把香菇、西葫芦、胡萝卜、豆芽、菠菜分别焯水,整齐的码入锅内。
接着就是蔬菜啦:把香菇、西葫芦、胡萝卜、豆芽、菠菜分别焯水,整齐的码入锅内。
锅内放上煎蛋爱心模具,在模具边和锅底刷油防粘。打入一个鸡蛋,煎熟盛出备用。(厨娘tips:记得全程一定要小火哟!鸡蛋打入爱心模具后,调整模具让蛋黄到中心位置,等模具周围蛋白凝固后就马上脱模,之后慢慢煎熟,晚了的话蛋白就会冒出泡泡,煎蛋就会变得不好看哦)
放入煎好的爱心荷包蛋。
放上卡式炉,大火烧出锅巴,撒上芝麻。
浇上20ml韩式拌饭酱,彩虹石锅拌饭就做好啦。
最后把拌饭酱拌匀,就可以开吃啦。来,张嘴~