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牛油果健康沙拉(0/5)
准备好食材,蔬菜牛油果切小块(形状随意)鸡丝我是白煮的撕碎,也可以用煎的鸡胸肉,然后蔬菜一层层撒上去摆盘,挤一些柠檬汁在上面
今天做的酱半个牛油果,橄榄油,黑胡椒少量,酸奶两勺,一点芝麻色拉酱增加咸味(可以不放,就放盐)一点柠檬汁也可以用搅拌器。提示:如果没那么多材料,可以柠檬汁 黑胡椒 橄榄油拌也不错的清爽
我蒸了一些玉米,切下来撒在上面
一款健康美味色拉就形成了,
这是上次做的供参考