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泰式菠萝鸡饭 | 味蕾时光(3/6)
将菠萝从1/3处切开, 剩余2/3菠萝作为装饭的容器,将菠萝肉取出,去芯后切小块,随后放到盐水(盐+水)中浸泡15分钟,之后捞出菠萝肉控水。
将鸡脯肉切成小丁,用料酒和白胡椒粉腌制10分钟;胡萝卜,洋葱分别切成小丁。
热锅中倒适量橄榄油,油热后倒入豌豆,玉米粒,胡萝卜,洋葱翻炒几分钟。
继续倒入鸡肉炒香,鸡肉炒变色后加入鱼露和蚝油炒匀。
倒入隔夜米饭翻炒片刻,加入适量盐,再倒入菠萝肉,混合翻炒几分钟后出锅。
菠萝饭炒好后盛放在菠萝容器里,开吃。