牛肉先切片，用水泡30分钟左右，中途换水，去除里面的杂质与血水，我这个切的时候切小了，切牛肉的时候逆着纹理切，这样一会用料理机打的时候会蓬松些
把米放入锅内开始煮粥（因为我用的是辅食机自带的BB粥功能，所以就没有照照片），宝妈们可以用不粘锅放入适量的水，然后来煮米粥，水要一次加够量哦
去掉白，留叶，因为菜梗宝宝还很难消化，所以尽量还是不要放哦
泡好的牛肉，冷水入锅，放两三片姜去腥，一定冷水入锅哦，如果水开了再放的话，肉入锅就熟了，会把肉里的杂质锁在肉里出不来
莲藕切块，料理机里加入适量的水，把切好的莲藕放入料理机中打碎，（图片忘记照了，）
粥煮到开花，把莲藕放到粥里煮大概10分钟，然后放牛肉，煮大概5分钟，在放娃娃菜，煮2分钟左右，
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