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咖喱鸡肉(10/21)
鸡腿剔骨,切块。
鸡骨头飞水。
热锅冷油,小火,加适量鸡油,然后加3-4片生姜进行煸炒。
加鸡骨煸炒。
加一大锅水,待烧开后,倒入砂锅。
炖煮一晚上。
热锅小火加鸡油。
加鸡肉煸炒直全部变色。
起锅备用。
热锅小火加鸡油。
加入事先备好的洋葱翻炒。
加鸡腿肉翻炒。
加胡萝卜和土豆继续翻炒。
倒入昨夜炖煮的汤底。
把所有咖喱块放进去。
烧开后倒入砂锅炖煮(3小时)
倒入砂锅。
沸腾后加入牛奶。
咕嘟咕嘟的炖煮。
成品图①
成品图。