洗干净鸡翅，表面划几刀，放入姜丝，再加入1汤匙生抽2汤匙料酒和少许的盐，腌上1小时或者几个小时，（主要是去腥味）
把自己喜欢的各种蔬菜切好，（我放的是萝卜、花菜、青椒、洋葱、虎头菇、芹菜）反正可以放自己喜欢吃的一切事物
放入少许的盐，少许的黑胡椒粉，橄榄油（也可以使用油），拌匀。
最好是平底锅，放入少许油，把蔬菜全部放进去铺平，然后把鸡翅码上去（也可以放鸡腿、虾、牛肉等等，自己喜欢吃的都可以）
盖上锅盖，用小火加热，焖上十分钟。（不要担心会糊底，只要小火就没事）
焖的同时，开始调酱汁。把耗油、番茄酱、面酱、蜂蜜、生抽放一起搅拌均匀。
十分钟后，打开锅盖，把酱汁均匀的倒进去，盖上锅盖用小火继续焖上十分钟左右即可。
