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★花菜莲藕浓汤★(0/8)
准备食材。宝妈们可以根据宝宝对菜花的接受程度，来调配莲藕和菜花的食材比例，不一定非要像我一样的g数哦！比如不爱吃菜花，可以少放一些菜花，多放莲藕。反之也一样。
先将洗净、掰开的菜花下锅焯一下。
再将莲藕和焯熟的菜花切碎。洋葱也切成小丁。
起锅，倒入少量油。油热以后将洋葱倒入，炒香。
再将菜花和莲藕一起倒入，炒一下。
之后再向锅中倒入清水，也可以是开水。等水开再煮5分钟。
将煮好的汤、料全部倒入料理杯中。搅打成浓汤状。
一碗香浓的莲藕花菜汤就做好啦！特别适合小宝宝，还有肠胃功能比较脆弱的宝宝食用，尤其在秋季可以多喝，调理肠胃哦！