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这款高营养的粗粮粥,包教包会!(3/6)
去皮绿豆、小米和大米提前泡3个小时 。
红薯去皮 。
切成小块 。
大米、小米、绿豆和红薯倒入锅中,加入足量的水。
大火煮开之后小火慢炖。 ps:妈妈可以根据宝宝的咀嚼能力来调整粥的性状。
完成!