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蚝油炒饭#厨此之外，锦享美味#(7/8)
胡萝卜和西兰花洗干净放热水里焯一下
把胡萝卜和西兰花切丁备用
蚝油四汤匙和10g白糖混合在一起
加入米饭拌匀
锅内倒入热油
放入米饭小火翻炒
再加入胡萝卜和西兰花继续小火翻炒三到五分钟即可关火
出锅食用啦