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宝宝辅食三文鱼肉松(3/8)
三文鱼洗净切片去鱼刺
把柠檬汁挤到三文鱼上,上锅蒸20分钟
蒸好的三文鱼晾凉放在保鲜袋里,用擀面杖碾碎
碾碎的鱼肉放在平底锅里,小火烘干,三文鱼本身有油,不需要放任何东西
三文鱼小火烘到8成干
放入料理机打碎即可
将打碎的三文鱼松放在锅里晾干
三文鱼松就做好了,给宝宝吃的时候要给一点点,确定宝宝不过敏,才能加量