香蕉苹果奶昔(
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准备食材。
香蕉去皮切成小段,苹果去核切成小块,也可将苹果削去外皮。
将苹果先放入料理杯中,再放香蕉。
加入酸奶,这个根据自已的喜好,我加到了水位线。
拧好料理杯的盖子。
启动料理机。
十几秒钟后就可以得到一杯酸甜适度的奶昔。
随身携带或装进稻壳家居的杯子饮用都可。