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青鱼炖豆腐(3/8)
准备香料,花椒,草果,肉蔻,葱白,生姜,干辣椒,香叶,茴香,郫县豆瓣酱,大豆酱
鱼头和鱼尾改刀,用黄酒将鱼两面抹匀,去去腥味
热锅凉油,将除了酱之外的香料先炒出香味~
放入酱,火不要太大,小火炒酱,炒出香味,不要着急~
加入差不多没过鱼三分之二的开水,煮沸
加入鱼头和豆腐,因为郫县豆瓣酱很咸所以基本上不用加盐了,加糖,要多一点的糖,生抽老抽,加入豆腐
大火煮开,然后改中小火,盖上盖子,开始炖
中途要将汤水浇到鱼身上,顺便将豆腐往汤里压压,记住不能乱动鱼头和豆腐,会碎的~差不多炖四十多分钟就可以出锅啦~