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黑芝麻核桃糊(2/10)
以前打米糊用的是大米，我这次用的是小米，容易泡发也容易煮软，也营养、养胃。泡了半小时
黑芝麻在锅里小火炒香
锅里倒入水、黑芝麻、核桃、黄小米
水煮沸后煮10分钟，直到小米涨大，晾凉后入冰箱保存，第二天早餐用
第二天的小米会发涨变很稠，加些水倒入苏泊尔随行杯里打成米糊，稠度按自己喜好调，水多则稀，水少则稠。
倒出锅里加入冰糖，煮沸即可食用
营养早餐
简单
成品
细腻