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一枣三用(4/8)
准备好食材。
清洗好红枣，倒入温水浸泡半个小时，以便更好的泡发。
将泡发好的红枣过掉水分。
把红枣上蒸锅，加入适量的水
将山药去皮，一起跟红枣上蒸锅蒸
蒸20分钟后，将煮好的红枣水放到杯中晾凉，将红枣去皮，研磨成泥，山药研磨成泥，以此同时，加入水煮小米
将煮熟的小米粥加入红枣泥，山药泥
这样一道美味的辅食就完成了！