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「回家菜谱」——芦笋大虾意大利饭(5/11)
干葱、洋葱、蒜头切碎,芦笋切粒,菠菜摘叶备用
剥开虾头和虾壳备用,去掉虾线,并把虾肉切粒
热锅放入黄油,加入虾头、虾壳,洋葱、蒜蓉和干葱炒香
再放入芦笋粒,随后加入水和鸡汤煮至沸腾
煮至芦笋软身后,把洋葱、蒜蓉、芦笋粒、虾头和水倒进美的破壁机,加入菠菜搅拌成绿酱,随后隔渣取汁备用
大虾提前用盐和胡椒粉腌制好
热锅放入黄油,把虾肉、洋葱、蒜蓉和干葱爆香,随后加入意大利米并炒香
放入白葡萄酒把意大利米炒至干身,加入提前备好的芦笋汁继续炒,汁水炒干后放入奶油和鸡汤,再撒上盐和黑胡椒调味,煮至汤汁变浓稠盛起
提前用油把大虾和芦笋先煎好,撒上适量盐和黑胡椒粉调味
把煎好的芦笋和大虾放在提前煮好的饭上
撒上巴马芝士碎即可