加入一勺白糖，打发5分钟后，再加入一勺白糖，同志们三根筷子，打起来吧…这个过程，手都快抽筋了
蛋白打发好后，我们来处理蛋黄，两勺白糖，一点点盐，100克酸奶，(就是半瓶草原牧场)再加少量的油，我还加了点养乐多…
把蛋黄搅拌一下后，再加入这么多面粉，就是家里蒸米饭用的量杯，1杯就可以了…然后一起搅拌均匀…这个搅拌不费力，均匀就行了……
把蛋白倒入蛋黄中…从下往上的翻着，不要转圈的搅拌，要不辛辛苦苦打发好的蛋清，就没泡泡了…容易塌下去
电饭锅预热一下，锅内刷一点油，然后倒入原液，我放了点葡萄干…想放什么都可以，随意搭配……
这就是成品…香气四溢…蓬松度也可以，也不是很甜，没有任何添加剂…小孩子吃起来，绝对绿色健康
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