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土豆烤龙利鱼-舔屏吧(
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【土豆烤龙利鱼】(补钙) 食材:龙利鱼、土豆、胡萝卜、奶酪、海苔黑芝麻粉、黑芝麻牛油果油 土豆、胡萝卜切片;龙利鱼切大小相同的块。
土豆、胡萝卜片煮软后捣成泥
土豆、胡萝卜片煮软后捣成泥;龙利鱼用海苔黑芝麻粉、黑芝麻牛油果油腌制15-20分钟(即可提味、又去腥)
倒好的土豆泥加入奶酪拌匀;厚厚的铺在龙鱼块上面。
预热烤箱、调到180度烤至龙利鱼熟透即可。
成品
细节图
不行我要赶紧开吃了