莲藕绿豆鸽子汤(6/11)
准备陈皮、蜜枣、绿豆,绿豆泡水
鸽子焯水洗净
鸽子和瘦肉放入锅
锅里加入去皮、切块的莲藕,再加两个蜜枣和陈皮,加6碗水,此汤5人份,明火煮沸
苏泊尔电炖锅煲汤模式预热
先加入两勺步骤3煲沸的水
然后再把汤料和水倒入,盖盖,按下快速沸腾键,十分钟后自动熄灭
剩下50分钟的时候放入已泡好的绿豆,继续煲至结束
香甜
成品
成品