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健康大鸡排(2/4)
鸡胸肉洗净，横着从中间切开，切成片，厚的鸡胸肉可以切三片
放盐，蚝油，玉米油，胡椒粉腌制一会，时间越长越好
鸡蛋打散，把腌好的鸡排先在鸡蛋液里沾一下，在沾上面包糠，小火开炸，两面金黄就可以了，沾着番茄酱吃
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