凉拌西兰花(
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洗净切好放进热盐水中焯一下(保持色泽在者西兰花很难洗净以免吃进农药啦)捞出放入凉水中泡凉沥干
最好葱蒜切沫
将沥干的西兰花 、胡萝卜摆入盘中,再将圆葱、蒜、葱花撒在上面
倒入凉拌酱油、醋、白糖、辣椒油
最后搅拌均匀这道凉拌菜就做好啦!