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减脂早餐：煎蛋面包✖️奶萃咖啡(6/8)
牛奶，这是200ml一袋的，配合我的杯子，我用了1.5袋。
咖啡包，一包。丢杯子里➕奶
盖紧盖子，丢冰箱冷藏一夜。
面包片在锅上炕热，有一丢丢焦焦的 我喜欢。
OK之后就放到小盘子里
煎蛋，锅底要放一丢丢油，一丢丢!防止粘锅。撒一点黑胡椒碎和少许盐。
差不多就出锅
早餐～