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红火龙果炒甜酸排骨(
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排骨飞水备用,火龙果切小粒,姜切丝,蒜切片
排骨加少许生油、料酒、盐、胡椒粉、少许白糖腌制三十分钟备用
不放油,开中火,锅热,放腌制好的排骨煎至两面微黄,(腌制排骨的调料留作后用,不要浪费)放盘备用
少许油爆香姜蒜
改中火,放食醋、蕃茄酱、白糖、稍微煮热
倒入排骨和火龙果,加少许高汤或清水,翻炒
生粉加白糖加水调成芡汁,倒入勾芡,待收汁即可
上碟,不错吧