安装App
鸡肉蔬菜沙拉+#丘比沙拉汁#(
4
/6)
鸡胸肉洗净,加入盐,黑胡椒粉,料酒腌制半小时以上
西兰花切小朵,焯水沥干水份
小蕃茄对半切开
不粘锅倒入少许油
放入腌制好的鸡胸肉,小火,两面煎熟(我是剖成两半煎的)
盘子里放入西兰花和小蕃茄,煎好的鸡胸肉切小块放在蔬菜上面,吃的时候拌入焙煎芝麻口味的丘比沙拉汁就可以了