海带百叶包肉瘦身汤(4/6)
汤锅中放入百叶包肉、毛豆
浸泡好的海带,切丝沥干加入盐清洗,再放入水中清洗干净沥干水分
锅烧水,烧开后放入海带焯水,放两片姜、料酒煮沸后再煮,一分钟
捞出沥干水分,用水冲洗干净待用
放入海带,清水,料酒煮汤,滚后去浮沫,加盐,再煮三分钟,让毛豆煮烂,关火。
成品图