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减脂中餐 娃娃菜虾汤(
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把虾洗干净 这是昨天买的虾的图片 我只用了15只 把虾头切下来备用
忘了拍图了 脑补吧 倒入葡萄籽油 用蒜末炝锅
放入切好的虾头 煸炒出红虾油
放入娃娃菜一起炒加入适量的水
娃娃菜软之后加水放虾 加一点盐 一点白胡椒粉
十分钟后放玉米粒和胡萝卜丁
最后我男朋友吃的一干二净哈哈哈 我还担心他说没有味道 结果他说很鲜