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有家鲜厨房 | 大暑养生汤(4/4)
银耳去蒂泡发、火龙果切花刀、猕猴桃切丁、西瓜切丁
锅中倒入牛奶，加入冰糖和银耳，小火边煮边搅拌，煮制熟软，熄火待凉
在晾凉的银耳汤中，加入切好的火龙果和奇异果丁
再做一杯西瓜奶昔吧！ 西瓜粒加入到榨汁机中，倒入牛奶，启动开关，一杯甜蜜蜜就做好了。