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有家鲜厨房 | 大暑养生汤

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有家鲜生活

大暑是一年中最热的季节，热！热！热！没食欲，吃不下......不过清淡易消化的食物却可以刺激食欲，这可是真的噢。米厨娘今天为大家带来一款大暑养生汤：银耳水果汤
食材清单 加入采购清单
鲜牛奶 1~3小盒
、
银耳 50克
、
冰糖 25颗（粒）
、
红心火龙果 1个
、
奇异果 3个
、
西瓜 酌情
烹饪步骤
小贴士

食物应该是艺术，食物应该是奇迹。 用最简单的食材，最单纯的手段，却能使人得到最大的幸福和满足。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-07-26

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