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瘦身食_黑胡椒烤南瓜(3/10)
南瓜洗干净。
切开，去瓤。
然后切大约1-2厘米左右厚度的月牙状。
烤盘，铺一层锡纸，放入南瓜，均匀撒些黑胡椒和罗勒碎。 烤箱预热，180度烤20分钟即可。 也可以涂抹蜂蜜烤，也很好吃哦。
完成，香香的口感更是不错啦。
在撒些玫瑰花干。玫瑰味的烤南瓜。
背影。
成品
成品
带上一盒烤南瓜去健身，作为健身餐，烤南瓜绝对是最好的选择啦。。