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夏日超好喝美颜减肥酸奶果汁(
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准备好所有材料,苹果、黄瓜切小块备用。
三分之一的苹果和一半的花生倒入,搅拌25秒【此品口感略颗粒】
倒入一半的葡萄,三分之一的苹果,全部的葡萄干搅拌约17秒。
倒入一袋小馒头,剩下的葡萄花生、黄瓜、苹果、炼乳和蜂蜜【剩下的全部材料】搅拌25秒左右。
用筷子搅一下看看有没有大颗粒。【或者是倒入杯子在用筷子搅拌看看,尤其要注意葡萄干和花生】