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补血养颜 糖水 鹌鹑蛋红枣奶(
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锅里加适量水,放鹌鹑蛋小火煮8分钟捞起
鹌鹑蛋剥壳
红枣去核洗净
锅里加入600ml清水,放入红枣小火煮30分钟
加入牛奶轻搅拌匀
加入白糖煮至溶化
加入鹌鹑蛋,小火煮5分钟即可
一款美容养颜的甜品