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油泼西兰花(3/9)
西兰花买的时候注意看看，偏黄及花蕾开的就不要买了
西兰花削成小朵倒入水加入一匙盐。泡水15分钟，泡水不仅能清除杂质还能保证西兰花的清脆
蒜头压碎加入辣椒酱搅拌搅拌
水烧煮开，倒入西兰花穿烫一分钟捞出
装上盘中把蒜碎辣椒酱码在上面
另锅烧热油浇于蒜蓉辣酱上面，最好淋上原酿生抽即可食用。
非常好吃的一个素菜希望你会喜欢
下饭
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