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红枣山药核桃黑芝麻米糊(3/4)
将大红枣用开水浸泡10分钟后去皮去核。
将山药去皮切片，放入盘中，水开后蒸5分钟。再把红枣放入继续蒸5分钟。
将红枣和山药倒入适量的水搅拌成泥。 米糊适量用水冲好，再倒入之前做好的核桃芝麻酱，和红枣山药泥。
搅拌均匀后给宝宝食用。