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【酸奶全麦核桃软欧】:健康面包,热量低!(
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除黄油外的所有材料放入面包机中,揉至面团光滑。加和黄油揉至扩展阶段(能抻出透明不是很结实的膜,洞口呈锯齿状)。面团放入容器内,盖上保鲜膜,进行发酵。
面团发酵至两倍大,用手在面团上戳个洞,洞口不回缩,发酵完成。如立刻恢复原状,则继续发酵。
发酵完成的面团排气,分成三等份,分别滚圆。松驰二十分钟。
取松驰好的面团,擀成椭圆形。
翻面,由上至下卷起,捏紧收口,整成橄榄形。
放烤盘上,盖上保鲜膜,进行二次发酵。
面团发至原体积两倍大,用手轻按面团表面,能缓慢回弹,发酵完成。表面撒高粉,用锋利的小刀在表面割口。
烤箱预热180度,中下层,烤25分钟。温度和时间请根据自家烤箱灵活掌握,我的仅做参考。
成品
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