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夏天宝宝不喝水?辅食里加了它,不仅补水还能锻炼咀嚼能力!(3/11)
准备食材
黄瓜去皮去瓤后切成小丁,准备一个小碗,打入一个鸡蛋,搅拌均匀。
相对较大的半个蛋壳留用。
倒入3倍的蛋壳水。
搅拌均匀后撇去浮沫,盖上一个盘子,用中火蒸15分钟。 PS:在蛋羹上盖上盖子可以防止空气回流, 水蒸气冷凝形成水滴,滴在蛋羹上哦
一碗又滑又嫩的鸡蛋羹就做好啦~
黄瓜切成薄片,放入锅中用中火煮3分钟。
鸡蛋打散后边倒边搅拌倒入锅内。
倒入鸡蛋液后,用中火煮2分钟。
黄瓜蛋花汤也做好啦~
看上去是不是好有胃口的样子呢。