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清爽版西红柿炖牛肉(
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西红柿用开水烫过,去皮。
把西红柿切成丁。
半个洋葱切成条。
锅里放冷水,切好牛肉放入锅中,开锅后1分钟停火,撇开血沫把牛肉捞出,用热水再冲洗干净,控水备用。
两棵葱切段,姜切片,蒜瓣拍碎,备用
锅烧热,放适量油,葱姜蒜爆香。
放入洋葱炒出香味。
放入西红柿丁,炒成泥。
加入牛肉,翻炒几下。
停火,准备高压货。
放入高压锅中,倒入少许酱油,倒入啤酒,加入200毫升清水。
高压锅压力达到后转小火,炖20分钟,出锅即可。