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能治愈夏天烦躁的一道食谱,宝宝的家常辅食!(8/11)
撰写制作步骤
丝瓜去皮后切成小段,挖出丝瓜囊。 PS:要是丝瓜很老不嫩,去皮建议去多点,确保易咀嚼。
胡萝卜去皮后切成小丁。
鲜虾去壳后挑去背部和腹部的虾线。
虾仁放入辅食机中搅拌成泥。
虾泥中加入切好的胡萝卜丁,搅拌均匀。
将虾泥倒入裱花袋中,剪开一个小口。
挤入丝瓜囊中。
挤得的时候,要稍稍挤的紧实一点,尽量不要留空隙,不然蒸好后虾泥和丝瓜会很容易散开。
放入蒸锅中,用大火蒸10~15分钟。
稍稍冷却后切成宝宝能一手抓的大小。