肉丝混搭营养下饭菜(适合宝宝吃)(4/9)
葱姜切好备用
肉丝焯水
配菜切好
炒锅少许油,爆香葱姜把肉丝投进去,大火翻炒,我觉得油放多了会油腻,给宝宝吃尽量少放,本身天热吃饭就不香
翻炒片刻,中间加料酒,醋少许,放大概一小勺就行,生抽可以多放些,继续翻炒
锅里翻炒干后先加入香菇,翻炒片刻加入适量的水,让它煮一会
待汤汁收到还有一点时,把其他菜都投进去继续翻炒,炒至菜都熟后,锅里水也干了,这时你就会听到锅里噼里啪啦跟放鞭炮似的,只要黑木耳见油,它就会爆爆的,吓人,这时就好了
出锅前撒点蒜沫翻炒均匀关火,撒点鸡精提味
装盘